سالته كيف احصل على كل شىء جميل فــ #همس_لى_وقال


عندما تكون " لا شيء تماماً ..
تجد مجرّات من المحبة .. 
وعوالم من السلام .. 
ومحيطات من البهجة ..
يا له من تناقض ..
أنّه عليك أن تتخلّى عن كل شيء ..
لتجد كل شيء...
ابحث عن لحظات الصمت ..
صمت الكلمات ..
صمت الافكار ..
صمت الجوارح ..
وكلما ظهرت فكره امامك ..
ردد من الذى يشاهد هذه الفكره الان ؟
كلما ذهب عقلك ..
ردد من الذى يجلس خلف عقلى ويراه ؟
وعندما تندمج مع الواحد ..
مع الشاهد فى داخلك ..
ستكون تخليت عن كل شىء ..
وستندهش لانك امتلكت كل شىء ..
بوركت
#اشرف_البونى




قلت له حدثنى عن الونس فـ #همس_لى_وقال


من الله والى الله ومع الله تجد الونس ..
ولكن كن يقظاً كن حاضراً لا تنجذب ..
فالونس يأتى بالحضور والاتصال ..
يأتى فى غياب الايجو ..
فعندما يغيب الايجو تُصبح حقيقتك هى الوجود ..
وجودك هو الوطن الحقيقى الذى تُلاقى فيه الله ❤️..
ووجودك هو تلك اللحظات الساكنه الهادئه ..
عندما تصل للاشىء ستمتلك كل شىء 
ومهما ظهر بداخلك سواء كان على شكل أفكار ..
أو أحاسيس أو مشاعر أو تخيلات ..
كلها وكأنك تنظر إلى السماء ..
وترى السحب و قوس القزح ..
أو البرق أو النجوم ..
كلها حركات عابره ..
استمر فى الوجود والحضور ..
استمر في الرؤية و الإقرار ..
بأن كل ما تراه هو مؤقت في ظهوره ..
لاحظ كيف يظهر ثم يختفي..🤔
ببقائك غير متفاعل مع أي ظاهرة ..
ستتعرف على ذاتك الحقيقيه ..
أنت الحضور الذي يرجع له تقرير كل هذا ..
جرب ازدهار الحضور ..
قوة الحضور وحضور الحضور ..
سوف يكون هذا أعظم اكتشاف ..
ابدأ من اليوم ..
وستكتشف الوعي في تعبيره الإنساني ..
عنده هذه القابلية إلى أن يتأمل في نفسه ..
لكي يرجع إلى كماله الأصلي ..
لكى يُلامس الابديه فى جوهره ..
عندما تصل الى جوهرك ..
عندما تُلامس فراغك ..
سترتوى من الونس ..
وعندما تستمتع بلذه هذا الونس ..
لن تحتاج لشيئاً اخر ..
لانك ستكون تعرفت على وطنك الحقيقى ..
الذى ضيعت سنينك فى البحث عنه ..
وهو ها هُنا موجود ..
يبحث عن الونس 
بُوركت 
#اشرف_البونى


قلت له حدثنى عن الذات الحقيقيه فـ #همس_لى_وقال

😍
أنت تعيش فى عالم ثُنائى أليس كذلك ؟ 
قلت له : نعم ..
قال كل شىء حولك هو شيئين ..
فالحب هو موضوعين ..
هُناك فهم صحيح للحب ..
وهُناك خاطىء ..
المتعلق بحبيبه ..
المترقب لمقابل الحب الذى يُقدمه ..
وهُناك الحب الذى هو لاجل الحب ..
بدون تعلق , بدون مقابل , لا تظهر فيه الانا ..
وعلى هذا المثال قس ..
المال هو موضوعين ..
العلاقات هى موضوعين ..
كل كلمه موجوده ..
سيفهمها كل انسان على حسب برمجته ..
ولهذا تجد هذا التقلب فى الاراء ..
هذا الاختلاف بين الناس ..
التناقض فى الفهم والمفهوم ..
هذا هو العالم ..
ومن هذا العالم المتناقض ..
تتم برمجه البشر ..
انت تكتسب معرفتك من بيئتك ..
ولهذا بدون وعى كافى ستكون جزئاً ..
من هذا التناقض ..
فبرمجتك كونت الايجو بداخلك ..
علمتك الانانيه , والسفسطه ..
علمتك التعالى والكبر والفخر ..
علمتك ان الحياه ليست سهله ..
برمجوك على أن الحياه صراع ..
ولهذا بالوعى ستجد نفسك تقول ..
لا اريد أن اتصارع ..
لا اريد أن أغير العالم ..
بل أرُيد أن اعرف من أنا
ولهذا قلت لك سابقاً أن كل موضوع هو موضوعين ..
الانا , او ذاتك , او شخصيتك ..
تنقسم الى قسمين ..
الاول هى الانا المزيفه والتى تضعك دوماً فى صراع ..
انا اريد أنا ارغب أن يقولوا لى انت جميل ..
والثانيه هى روحك الحقيقيه ..
هى هذا المكان الذى لا يتقلب بداخلك ..
عندما تكون فى صراع مع اى شىء ..
فانت فى قالب الانا الذات المزيفه ..
وعندما تكون فى سلام ..
فى سكينه ..
فى رُقى ..
انت هذا , انت الحقيقى ..
الذات الحقيقه هى عالم الوحدانيه ..
الذات المزيفه هى عالم الثُنائيه ..
ولهذا ينصح الحكماء بالاهتمام بالذات الحقيقيه ..
بان تجلس فى محرابها ..
بان تتعلم كيف تُظهرها ..
كيف تتفتح زهره اللوتس بداخلك
كيف تُمارس الحضور ..
وهناك مدرسه اخرى من الحكماء تقول ..
بامكانك أن تجعل الذات الزائفه داعمه للحقيقيه ..
ولهذا تنزلت الرسالات جميعها ..
نزلت لتُعلمنا كيف نتعامل مع العالم ..
كيف نتعامل مع ربنا ..
كيف نتعامل مع انفسنا ..
ولكن الكثير ربما قد نسى الجوهر ..
هل تعى ؟
ذاتك الحقيقه هى روحك ..
وروحك هى حقيقتك ..
هى الموجوده قبل وجود الاجساد ..
وهى الباقيه بعد فنائها ..
ولهذا راقب افكارك وقناعاتك وتصنيفاتك ..
فجميها هى شخصيه تتظاهر بأنها انت ..
بينما انت الحقيقى جالساً فى الخلف ..
عندما تراقب الافكار والتصنيفات فى عقلك ..
تسائل وقل من الذى يراقب ؟
هذا الذى يُراقب هو أنت ..
انظر الى داخلك الان هو جالس مبتسم

يقول لك ..
انه يحدثك عنى ..
هل تعى ؟
عُد الى وطنك الحقيقى ..
وردد لا أله الا الله ..
بُوركت
#اشرف_البونى











shadow work العمل مع الظل - الطفل والناضج .

  الطفل الداخلي هو جزء من شخصيتك , غير ناضج ... يجب ان تساعده على الفهم والنضوج عن طريق الحوار السلمي . يتواجد الطفل الداخلي على شكل نزاعات ...