كيف استيقظ من اين ابدأ ؟

وقلت له كيف استيقظ من اين ابدأ ؟ فـ #همس_لى_وقال
كى تُغير ما هو موجود على السطح ...
 اعثر على المصدر ...
وغير الاشياء من هناك ...
اذهب الى الداخل ..
تحت السطح الى الجذر ...
وسيتغير كل شىء اخر ...
أ لا تتذكر توضيح مهارشى ..
عندما ذكر هذا المبدأ ..؟
..... قلت لا اتذكر ذكرنى ...
فقال ... اذا كان لديك نبات...
اوراقه بنيه و هالكه ...
كيف تسطيع ان تُصلحه ؟ ..
الاوراق جافه هل ستسقيها بالماء ؟..
كلا بدلاً من ذلك سوف تذهب الى مصدر المشكله ...
نحو الجذور والتربه , وتغذى النبات من هناك ..
من خلال تذويده بالماء والمعذيات الاخرى ..
ستتساقط الاوراق الهالكه سريعاً ...
وتخرج اوراق اخرى نضره وصحيه وخضراء مجدداً ...
ان ما هو خفى هو ما يحكم العالم المرئى ..
بل ان الخفى هو من يسمح للمرئى ان يعمل ..
ولهذا عندما نصل الى الخفايا فى دواخلنا ..
فأننا نصل الى المصدر العظيم لكل شىء نراه ..
ومن هناك يستطيع كل التغيير الحقيقى والدائم أن يحدث ..
بوركت
#اشرف_البونى

نبوئتك الشخصية .


كل ما تتوقعه بثقه , يُصبح نبوئتك الشخصيه ..
التوقع هو الفكره ..
والثقه هى الايمان بتلك الفكره ..
فلو انت فكرت فى مرض ما ..

وتكررت تلك الفكره ...
تتولد الثقه ...
فتمرض ..
و
لحُسن الحظ فالعكس يعمل ايضاً
لو فكرت فى الصحه ..
وتكررت تلك الفكره ..
تتولد الثقه ..
وتلتئم الجروح ...
احفظ تلك المعادله ...
فبها قد تصنع المعجزات ..
بُوركت

#اشرف_البونى

قلت له حدثنى عن حال المستنيرين .

قلت له حدثنى عن حال المستنيرين فـ #همس_لى_وقال
فى هذا الحال ستبقى اللغه عاجزه عن التعبير ..
عندما يتسع المعنى ربما لا تحوطه الحروف ..
وعندما يكون المعنى اعلى مرتبه ..
فكيف للادنى ان يُفسر الاعلى ..
ولكنى سأفعل ما بوسعى ..
وستأخذ انت على قدر وعاءك ..
البدايه الى الداخل ..
وكلما تعمقت اكثر ..
تقترب من الحقيقه اكثر ..
هناك الكثير من يعيش على السطح ..
فالسطح اسهل ..
وهناك من يتعمق اكثر فى داخله ..
خارجك هناك حدود ودول وقارات ..
وكل دوله مكونه من شعب وحكومه ..
هكذا فى الداخل ايضاً ..
فى جسدك اكثر من 50 ترليون خليه حيه ..
هذا هو الشعب ..
الحكومه هى العقل ..
فكلما صلحت الحكومه صلح الشعب ..
وكلما صلح الشعب صلحت الحكومه ..
كما تكونوا يولى عليكم ..
داخل الخلايا تفاصيل كثيره سنتجاوزها ..
حتى نصل الى ما توصل له علماء الفيزياء الكميه ..
ان كل شىء على المستوى دون الذرى يهتز ويتموج ..
كل شىء هو طاقه ..
على هذا المستوى العميق هناك مجال ..
يسمى المجال الكمى ..
هنا يتواجد المستنيرين ...
عند ولاده كل شىء فكل شىء يبدأ من هناك ..
هناك تبدأ الفكره لتصُبح لاحقاً شىء مادى ..
المستنيرين تجاوزا الثنائية ..
هم فى حال التوحيد ..
لا خير ولا شر هناك حب لا مشروط ...
يعيشون التوحيد ويدلون عليه ...
تخطوا الجسد وتخطوا العقل هم يحيوا فى محاذاه الروح ..
يستخدمون الجسد ويستخدمون العقل ..
ولكن سلطتهم اعلى من الشعب واعلى من الحكومه ..
هم من يصنعوا الدساتير ..
هم الصفوه ..
ولكنهم تخطوا الغرور والكبرياء والتحكم والتقيد ..
يعملون من اجل البشريه جمعاء ..
لا ينضموا الى جماعات ولا احزاب ..
هم دعاه للسلام والامان والحب ..
المستنير الواحد بمليار مما يعيشون على السطح ..
على هذا المستوى تجد الانبياء والرسل والصالحين ..
هم يعيشون على مستوى كن ..
هنا الصدور لا تحدها حد ..
هنا اللا قيد ..
يدعوا اصحاب القيد ..
وصاحب القيد مشغول بما يدور على السطح ..
يشكى من الحكومه فى دولته ..
بينما الحكومه بداخله تفرض على شعبها ..
ان تفعل هذا وذاك بدون تزمر ..
اذا اقال الحكومه القديمه بداخله ..
وشكل حكومه جديده متوازنه ..
واستمع الى المشرع الذى قال ..
عليكم انفسكم ..
حالما يعى ان البدايه من الداخل ..
سيتغير السطح ..
وسيبدأ اولى خطوات المستنير ..
بوركت ..
#اشرف_البونى



حياتك نتيجه لميراثك الاهتزازى

قلت لى سابقاً ان الانسان يشبه كوكب الارض وكما ان للارض غلاف جوى فللانسان ايضاً غلاف هل من الممكن ان تتحدث اكثر عن تلك النقطه ..فـ #همس_لى_وقال 
صحيح ان الانسان شبيه بالارض ..
وللانسان غلاف لا يرى يحيط به ..
الغلاف الجوى..
يحمى الارض من فضلات الفضاء الذى حوله ..
وكذلك غلاف الانسان يحميه من محيطه ..
هناك من يسميه هاله او اثير ..
ولكنى افضل كلمه غلاف لانها معبره اكثر ..
فاننا اذا خفنا على شىء غلفناه ..
وكذلك الله لحمايتنا غلفنا ...
بغلاف من طاقه ...
وكذلك انعم علينا سبحانه , بالعقل ..
والعقل من اكبر مولدات الطاقه ..
وكما أن بأمكان العقل ان يدخلنا الجنه ..
كذلك بأمكانه ان يُدخلنا الجحيم ..
بامكانه ان يقوى الغلاف ..
وبأمكانه ان يضعفه ..
عندما يتبنى العقل التفكيرالايجابى ..
تتولد طاقه ايجابيه تنتقل الى الغلاف ..
وعندما تتذمروتغضب وتنفعل وتشكى وتلوم ..
يحدث شح فى الطاقه ..
السلبيه تتغذى ..
والغلاف يصبح ضعيف ...
فى الضعف يكون الانسان اقل مقاومه ..
الغلاف الضعيف لا يسطيع ان يحميك من الامراض ..
بل الضعف يجذب الامراض ...
المرض يُعنى ان هناك ثقب فى غلافك ..
لعلاج الثقب انت فى حاجه الى طاقه نقيه ...
والمولد موجود فقط اعمل له اعاده تشغيل ...
الايجابيات هى الوقود لذالك المولد ..
اسمح لعقلك ان يرى الجمال ...
عندما يرى ... ستتولد الطاقه تلقاياً ..
تأمل فى جميل صنع الله ستتولد الطاقه ...
تذكر زكرياتك واوقاتك الجميله ..
تذكر حبيبك ...
نبيك ..
افعل ما بوسعك لتقوى الغلاف ...
قلتها لك سابقاً مراراً وتكراراً وسأكررها ..
حالتك الشعوريه الجميله هى اهم شىء ...
عندما تشعر بالروعه انت تولد طاقه خلاقه ..
اهتزازاتك وانت تشعر بالامتنان طاقه خلاقه ..
هل فهمت !!!..
هل تعلم لماذا اكرر ..
حتى تعى ان واقعك هو نتاج ميراثك الاهتزازى ..
نعم الميراث الاهتزازى هو نتاج لكل فكره ...
هو نتاج لكل فعل وسلوك ..
هل فكرت يوماً كم يبلغ هذا الميراث ..
عندما يتراكم شعور الكبت والغضب والتذمر ...
يترثب فى الميراث ...
ثم تتفاجىء بالواقع المرير ...
لو افترضنا ان حياتك هى لوحه كبيره جداً ...
وهذه اللوحه مكونه من اجزاء صغيره جدا ..
تسمى فسيفساء ...
كل فكره هى فسيفساء تتجمع مع الاخرى لتكون اللوحه الكبيره ..
هذا ما اسميه ميراثك الاهتزازى ..
ولكن الجميل فى الامر..
ان الاستمرار فى نمط فكرى ايجابى ..
متناغم مع مشاعر طيبه ..
مع سلوك بناء وواعى ..
يعدل هذا الميراث ...
انت فى حاجه الى تدريب ...
والامر بسيط ...
البس فى معصمك سوار ..
وكلما تتذمر او تغضب..
او تشعر بمشاعر عدم ارتياح ..
انقل السوار الى المعصم فى اليد الاخرى ..
وهكذا دواليك ..
فى العاده الناس يغيرونه بين الايدى كثيراً ..
عشرات المرات فى البدايه ..
ثم مع الوقت سيمر ثلاث اربع خمس ايام بدون تزمر ...
وهذه هى الثمره ...
بلا تذمر بلا غضب بلا انفعال ..
من هنا يأتى التحكم فى الذبذبات ..
من هنا تقوى الغلاف ..
من هنا يُصبح جسدك مؤهلاً لتلقى المعجزات ..
الغلاف الجوى لجسدك له فواد كثيره جداً ..
وما ذكرته هو شىء واحد فقط ..
بوركت
#اشرف_البونى






سألته لماذا لا انجح ف#همس_لى_وقال

سألته لماذا لا انجح ؟ فـ #همس_لى_وقال 
ما هى نوعيه ذبذباتك ؟ 
قلت له كل يوم امتن لله وانوى نيه طيبه ..
وقبل النوم أنوى أن يكون يوم غداً يوماً رائعاً ..
امارس التوكيدات الايجابيه بأنتظام ..
فقال ..
هل تعلم أن العلم الحديث توصل الى ..
ان الانسان يستخدم العقل الواعى فقط بنسبه 5% من يومه ؟..
وهذا يُعنى أنك تسنخدم عقلك اللاواعى بنسبه 95% فى يومك !!
عندما تُفكر فى مشكله وتشغل بالك طوال اليوم ..
من يدير يومك حينها ؟
أنت تقود السياره وتتحدث الى زوجتك ..
تتحدث بعقلك الواعى بينما اللاواعى هو الذى يقود السياره ..
عقلك اللاواعى يتكون من مجموعه من النماذج ..
والافكار والمعتقدات والسلوكيات والانماط المختلفه ..
والتى تكونت عن طريق البرمجه منذ الضغر الى الان ..
عن طريق الوالدين والمدرسه والمحيطين والاعلام ألخ ..
تنوى صباحاً جذب الحب ..
وتردد مزيداً من الحب , مزيداً من الحب ..
ثم طوال اليوم يتحكم النموذج ويردد ..
اكره المدير , اكره المواصلات , اكره الحكومه ..
اكره امريكا , اكره الغرور ....
جنود المحبه هم قله امام الكراهيه بداخلك ...
من سينتصر ؟
توقع انت ..
تنوى أن تتعلم وتنمى قدراتك ...
ويستجيب القدر مبدئياً ...
فيرسل فى طريقك بعض الاعلانات ..
عن دورات للتعلم ..
ثم يتولى النموذج البالى الرد والاقتراحات ...
ويتظاهر بالمنطق ويقول ..
لماذا ادفع مقابل العلم ؟
لماذا لا يقدمها مجانيه !!
اولادى اولى بهذا المال ..
سيستمر فى التبرير لاخراجك على حق ..
أى شىء هو السبب ألا أنت !!
هل كلامى مفهوم ؟ ..
%5 فقط لا تكفى لتُحقق ما ترغبه ..
لن اتوقف عن لفت انتباهك ..
ولن تتوقف الرسائل التى يرسلها لك الله ..
فقط كل ما عليك أنت تفهم الرساله ..
حتى لا تعود وتسأل ..
لماذا لا أنجح ..
بوركت
#اشرف_البونى





انت بالوعى اقوى .

#همس_لى_وقال
لن يكون للحزن قوه ...
فأنت بالوعى اقوى من الخوف ...
على عكس كثيراً من البشر الان...
والذين يعيشون فى سجون الخوف ...
والحزن عمداً ولا يجيدون الا الشكوى ,
هذه المرحله من الوعى ليست بعيده عنك ..
بل هى قريبه جداً فقط تابع المسير ,
الان بعدما خطونا تلك الخطوات..
وصعدنا وعبرنا تلك البوابات ..
يمكننا ان نعرف النجاح والتناغم فى الحياه ..
على انه هو نتيجه حتميه ...
لتكريس حياه المرء لانماط طاقه عاليه القوه ...
وبهذا يكون النجاح والتناغم بديهى وهين ...
يمكن تشبيه الامر بالحقل المغناطيسى ...
المتولد جراء مرور تيار كهربائى فى سلك ,
جسدك هو الممر هو المعبر هو السلك ...
والافكار النبيله والجميله والنوايا الايجابيه هى التيار الكهربائى . .
ولهذا كلما زادت قوه التيار..
كلما عظم الحقل الذى يولده ,
وبذلك يؤثر الحقل المغناطيسى المتولد بحد ذاته على كل المحيط ,
انت فى هذه الوضعيه نمط رائع وجاذب ,
انت هنا مركز التأثير فى كل ما حولك ...
وكل ما ترغبه سينجذب لك بكل سهوله ,
فأنت هُنا جاهزاً لاستقبال العطايا
واهلاُ لتلقى المعجزات .
وكأن الوعي مراحل تعليم متدرجة ...
والذات هية الطالب الذي يرتقي ...
اقرا وارتق ..
الوعي هو جامعة كبيرة ..
بوركت
#قطره_من_فيض ..
#بوابات_الصعود_والتناغم_الروحى

#اشرف_البونى 


بذور التنوير .

سألته كيف اغرس بذور التنوير فى نفسى لــ " استقبال النفحات الالهية "
فــ #همس_لى_وقال ...
التنوير هو تلك الحالة التى يتوقف فيها الانسان عن ادراك ذاته على انه هذا الجسد المادى فقط . و انطلاقاً من هذا الادراك الخاطىء للذات يجوب الانسان جميع نواحى الحياة مقاتلاً على اللذة المتفلتة و الحياة المادية الزائلة . التنوير هو احداث نقلة فى الوعى و ان يبدأ الانسان بإدراك الجانب الغير مرئى من ذاته . تلك النفخة التى نفخها الله من روحه فى كل انسان و التى لا تخضع للزمن و لا تعرف الفناء او الموت . و حينما يدرك الانسان ذلك تتغير كل معتقداته حول الموت و الفناء ، و يدرك ان الموت ما هو الا خلع لهذا اللباس المادى " الجسد " ، فيخرج الجسد الأثيرى " الروح " و تعود إلى خالقها .
 بعد ادراك هذا الكيان الازلى الذى هو حقيقة كل شخص نفخ الله فيه من روحه فتجلى فى العالم المادى و اختصه برسالة سماوية عليا ليؤديها فى الدنيا ، لو اتمها اتم حق الربوبية و لم يضيع حياته التى وهبها الله له هباءً . من هذا المنطلق تبدأ عملية " النقلة فى الوعى " و ادراك الانسان لذاته على انه ذلك الجسد المادى " الذى تحكمه متطلبات غريزية لا تنتهى " ، لكنى انا ايضاً هذه النفخة الربانية الطاهرة المباركة الغير خاضعة للزمان او للفناء و التى اختصها الله بالابدية لكن ليس على هذه الدنيا الزائلة . الله تعالى يحبنا لكى " نحيا معه " ، ليس لكى " يحيا معنا " ، فكل انسان هو " أحد أحاد الأحد المطلق " الله " .
 حين يدرك الانسان هذا الكيان الازلى الموجود بداخله يجب عليه ان يسأل نفسه سؤال مهم جدا " من الذى اريده ان يتولى زمام الامور حقاً ؟؟؟ " هل هو هذا الجسد المادى " اشبع له كل غرائزه " ، ام هذه النفخة الطاهرة ، المباركة ، الابدية ، الغير متزمنة و التى ان جاز ان نطلق عليها " الروح " . و التمرين الأساسى للروح هو العلو " بالإرادة " و اهمال الدنايا و العلو بالغاية و المطلوبات . و لأن الارادة لا تشبع " بل ان حقيقة الانسان هى الارادة " ، و الدليل على ذلك ان الانسان حتى و هو على فراش الموت تجده يريد اشياء . حين تحدث تلك النقلة فى الوعى و يهتم الانسان بإشباع متطلبات ذلك الجانب الوجدانى الذى بداخله يكون الانسان بذلك قد غرس اول بذور التنوير فى ذاته و اصبح اهلاً لاستقبال النفحات الالهية .
 بُوركت
#اشرف_البونى



سألته ما هى الثمرة التى ستنفعنى من بلوغ درجة عاليه من الوعى ؟

فــ #همس_لى_وقال 
انت قلت ثمره وهذا اختيار موفق للالفاظ ...
فكل فكره وكل نيه وكل فعل يقوم به الانسان ...
يولد طاقه تسمى طاقه الخلق ...
وطاقه الخلق هى ما انتجت الدمار والخراب ..
فهى تنتج الجميل والقبيح ايضاً ..
انظر الى انسان ما يتبنى النمط السلبى ..
النمط السلبى هو تشائمى لا يرى الا الجزء الفارغ فى الكوب ..
اذا اعطيته ورده فسيكون رده لماذا الشوك كبير !!
هو على مستوى متدنى من الوعى ..
لهذا تجد الشخص نفسه يسمى هذا النمط واقعيه ..
وهو مقتنع تماماً ..
أن الواقعيه تجعله ينتبه للاشواك قبل الورده نفسها ..
هذا النمط يولد طاقه الخلق ..
والطاقه تحكمها قوانين الكون ...
فيعمل قانون الجذب على جذب انماط سلبيه اخرى ..
وكل نمط يتراكم على النمط السابق وهكذا دواليك ..
هذه الانماط هى حيه وتلد هى الاخرى ..
تلد مشاعر سلبيه ...
تلد غل , حقد , سخط , تذمر , اعتراض ...
هذه المشاعر تجذب احداث سلبيه ..
مواقف سلبيه , حياه سلبيه ..
ثم تجد هذا الشخص وبنظرته الواقعيه الزائفه ..
يلقى باللوم على العالم , على امريكا , على الحاكم
على البشر , على المدير فى العمل , على الاصداقاء ..
على الاسره , على القدر .....
اذان قله الوعى تولد عنها نمط سلبى ..
جعل من حياه هذا الشخص جحيم بمعنى الكلمه ..
ثم تأتى انت بعد كل هذا وتسألنى ما هى ثمره الوعى ..
ياأخى الوعى يقظه من بعد غفله ..
كنا صغاراً وعلمونا فى المدارس ..
أن لافلطون قيم ومبادىء ...
فهمونا انها وهم وكلام نظرى غير قابل للتحقيق ..
عندما كبُرت اكتشفت أنها ليست نظريات ..
بل هى عين الحقيقه ..
تجد شخص تبنى نمط فكرى ايجابى ..
اصبح متفائل وينظر الى الجمال يراه فى كل شىء ..
جعل لنفسه مصفوفه قيم نبيله ومعايير للشخصيه ..
تبنى الحب والسلام الداخلى والامتنان ..
تبنى الرحمه والغفران والعطاء ...
تبنى الرضا والاجتهاد والصبر ..
تبنى النوايا الطيبه والتخطيط السليم ..
تبنى العمل فى هدوء وصمت ..
تبنى التسليم وتهذيب النفس ..
تبنى الاستشراف بشهواته ورغباته ..
ماذا تتوقع لمثل هذا الشخص ؟
ماذا تتوقع لمن يذرع الورود بداخله ؟
ماذا سيجنى ؟
ستتولد طاقه الخلق ..
ويعمل قانون الجذب على جذب المتشابه ..
وتتولد انماط ايجابيه نبيله اخرى واخرى
فلن تجده يلوم احد ..
ستجده متحمل لمسؤليه افكاره وافعاله ..
ستجده ممتن لله على حياته وكونه الرائع ..
ستجده يسعى فى تحقيق رسالته التى عرفها وفق القيم التى تبناها ..
حتى تصبح حياته جنه الله على الارض ..
شتان بين من يشكر الله ومن يعترض ..
ثم ترجع وتسألنى ما هى الثمره ؟

بوركت 
#اشرف_البونى 




تحويل كيانك لفهم الحكمه .

ذهبت الى النهر أمارس هوايه الصيد .. 
كأن يوماً مشمساً .. 
فجلست تحت شجره اتأمل جمال الطبيعه .. 
أتت نسمه بارده على غير العاده .. 
وفجئه شعرت بهذا الهاتف الرائع بحضرتى ..
#همس_لى_وقال ...
من المخيف التفكير بأن هذا الكون بأكمله ...
والذى يتصف بالتناغم والكمال والعدل والدقه ..
وحدها الحياه الانسانيه هى التى تجرى عشوائياً ..
وأن قدر الانسان وحده هو الذى يفتقر الى معنى ..
مستحيل .. أن يكون صنع الله بهذه الدقه ..
بينما حياه الانسان تسير بعشوائيه ...
اذن هناك قوانين ..
هُناك طُرق تؤدى الى كل نتيجه ..
فالله تعالى يقول فى سوره الانبياء ..
فَاسْأَلُوا أَهْلَ الذِّكْرِ إِنْ كُنْتُمْ لا تَعْلَمُونَ ..
وكما يربينا القرأن أن العبرة بعموم اللفظ لا بخصوص السبب..
فكل صاحب علم , وكل صاحب فن وكل صاحب حرفه ..
هو أهل ذكر ..
فأن كنت تُريد المحبه , فأبحث عن اهل المحبه ..
وأن كنت تُريد المال فأبحث عن أهل المال ..
قلت له تمهل تمهل ...
كلامك صحيح جداً فدائماً أهل الاختصاص اولى بالسؤال ..
ولكنك قلت ( هُناك طُرق تؤدى الى كل نتيجه ) ..
أنا اريد أن افهم نقطه بسيطه ..
اذا وقعت النتيجه كيف اعرف اسبابها ..
تبسم وهز رأسه وقال ..
هُناك نتائج تستطيع ببعض الفهم الصحيح أن تصل الى اسبابها ..
ولكنك تقصد تلك التى تعجز عن فهم اسبابها ..
ضحكت وهززت له رأسى ..
قال سأقول لك حكمه أن طبقتها ستحول كل المحن الى منح ..
فمثلاً عندما توفى اخوك مٌحمد ..
ظللت أنت فى أنكسارك لفتره أليس صحيح ؟ ..
قلت له نعم ..
قال الله دائماً يُرسل لنا الارشاد ..
دائماً يرسل لنا الاجابات ولكننا احيانا نعجز عن فهمها ..
والانا المزيفه تلعب دور البطوله فى تلك المواقف ..
يا أشرف عندما تمر بوقت تشعر فيه بانك منكسر ..
أو تشعر فيه بأنك ضحيه ..
قُل : ما الحكمه التى يريد الله أن يعلمها لى من هذا الموقف ؟ ..
ما هى الرساله التى يريد الله أن يرسلها لى من هذا الحادث ؟ ..
هذا السؤال يجعل كيانك منفتح دائماً لتلقى السبب ..
كل المعلمين الروحيين كانوا يسألون هذا السؤال الحكيم ..
ودائماً كانت تصل لهم الحكمه او الرساله من هذا الطارئ ..
هذا السؤال يحول كيانك من دفه الانا المزيفه ..
الى دفه الانا الحقيقيه ( روحك )
والتى ستجعلك تتقبل كل المواقف مهما كانت صعبه ..
فموت اخيك , ربما لتعتمد على الله اكثر  ..
أو لتعتمد على نفسك أكثر ..
او ليعلمك الاحترام أكثر ...
الله دائما يُعلمنا ..
فقط تعلم كيف تحول كيانك ..
فَأَيْنَمَا تُوَلُّوا فَثَمَّ وَجْهُ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ وَاسِعٌ عَلِيمٌ
بوركت
#اشرف_البونى







الروح المرشده وصناعه الاسطوره .

سألته عن الروح المُرشده ..
فـ #همس_لى_وقال بكل سرور 
الفكره أشبه بصناعه الاسطوره .. 
ماذا ستفعل أن كان لديك خاتم سليمان ؟؟ 
مممم .. اعتقد أن بامكانى فعل الكثير ..
ممتاز ..
أنت تعلم أن كل شىء طاقه ..
والطاقه مُعديه ..
فمثلاً عندما تكون بالمسجد تشعر براحه فى صدرك ..
بينما أن كنت فى قسم شرطه أو مستشفى ..
ربما تشعر بالضيق أليس صحيح ..
نعم ..
هذا يحدث لان الطاقه مُعديه ..
عندما تكون فى حضره السيد المستنير ..
تشعر بالجذب والطمئنينه والسكون ..
طاقته تلامسك , تمسح على صدرك ..
تُداعب وجدانك ..
عندما تكون فى الروضه ..
سشعُر بهذا النهر المتدفق من السلام ..
أنها الطاقه ياصديقى ..
هل تعى ؟ !!! ممم نعم نعم
العقل هو اكبر مولد للطاقه ..
عقلك يستطيع أن يولد كثير جداً من حقول الطاقه ..
بكل أنواعها ..
بامكان عقلك أن يخلق حقول الجحيم ..
وكذلك يمكنه أن يخلق حقول النعيم ..
وأنت السيد المُختار ..
تختار وتختار وتختار ..
عقلك يتبع المخيله ..
وجسدك يتبع العقل ..
والجسد والعقل لا يفرقون بين الحقيقه والخيال ..
فلو أنك الان قررت أن تختار ..
أن تحج لمده دقيقتين فى الكعبه ..
او اخترت أن تقوم بزياره الروضه المشرفه ..
فقط بخيالك ..
سيتولد هذا الحقل المشابه لوجود هُناك ..
على الرغم أنك ماذلت هُنا ..
هل تعى ؟
فأذا سألت كيف ازيد من الطاقه الايجابيه ..
فقط قم بتلك الرحله الى المكان المقدس لديك ..
واستشعر تلك الذبذبات الرائعه ..
ان سألت كيف ازيد الوفره فى حياتى ..
فقط اصنع اسطورتك ..
تخيل نهر الوفره ...
واسبح به أن شئت ..
تخيل هذا النهر يسرى فى كل خليه بجسدك ..
بهذه الممارسه أن تولد حقول الطاقه التى تحتاجها ..
ماذا تريد الان من خاتم سليمان ؟
الحب ؟ .. فقط مارس
الغنى ؟ ..
النعيم ؟ ...
هل تعى ؟
اصنع اسطورتك ..
انت تستحق كل خير ..
هُناك المزيد فى بوابات الصعود أن احببت ..
بوركت
#أشرف_البونى






الى متى ستنتظر ؟

#همس_لى_وقال .... قــل له الى متى ستنتظر ؟ 
قالها واين داير سابقاً ..
لا تموت ومازالت موسيقاك بداخلك .. 
سل نفسك ما هى مشكلتك الكبيره فى الحياه ؟ ..
المال ؟ 
الثقه ؟
الذكاء ؟
الحب ؟
ما الذى يعوقك عن النجاح فى الحياه ؟
ما هو هذا الشىء القبيح الذى يُعرقلك دوماً ؟
معتقداتك ؟
أفكارك ؟
أم صوت اليأس بداخلك ؟
العجز .. هل تشعر به ؟
هل تشعر بأن هُناك قيد يحجمك ؟
ما هى مشكلتك ؟
هل تظن أن حكومتك مسئوله عن واقعك ؟
ابوك ؟ .. امك .. أخوتك ... ؟
من المسئول ؟
ما هى الحلقه المفقوده ؟
كل هذه الاسئله هى واحده ..
أنا مررت بها من قبلك ..
غيرت شغلى اكثر من 20 مره ..
سافرت ..
غيرت ..
عملت كل ما بوسعى كى لا استسلم ..
هل تعلم ماذا وجدت اخيراً ؟
أن مشكله الانسان الحقيقيه هى عدم قدرته على التطور ..
الحياه متغيره .. متطوره ..
لابد أن تطور من نفسك دائماً ..
تطوير الذات هو جهاد النفس ..
وجهاد النفس هو حالك الدائم ..
دائماً ستجاهد لتكون افضل ..
امام الله ..
امام نفسك ..
امام زوجتك , اهلك , اصدقائك ....
انت بحاجه الى المرونه ياصديقى ..
المتحجر فى عصرنا سينكسر ..
اذن ..
اخيراً سأقولها صريحه ...
لابد أن تهتم بتطوير نفسك بشكل مستمر ..
عندما تفشل فى حل اى مشكله ..
أعلم انه ينقصك معرفه اضافيه ..
ابحث عن المعرفه ...
أن اعظم استثمار يأتى بارباح خياليه لصاحبه ..
هو الاستثمار فى الذات ..
اخيراً أن كنت تعتقد أن مشكلتك ليس لها حل ..
فقط اترك لى تعليقك بها ..
وأنا على يقين تام فى الله ..
أنه سيستخدمنى كى ارُشدك على الطريق ..
بوركت
#اشرف_البونى





دائماً تظهر حقيقتك ☺

سواء كنت تدرك ذلك أم لا...
أنت دائما ً تُظهر حقيقتك. ايها المختار ...
في كل لحظة..
عن طريق اهتزازاتك...
أفكارك..
معتقداتك و نواياها..
أنت تخلق تجربة حياتك.
و ليس هناك شيء يمكنك فعله لايقاف ما يتجلى في حياتك... سوى
ان تعُدل من من صفاتك حتى تصل الى الحقيقه...
والحقيقه التى هى اصلك ... هى النور ...
والله هو نور السماوات والارض ...
ولكى تتواصل الى نور الله ...
يجب أن تتحلى بصفات الله التى تتجلى فى اسمائه
كن رحيم لانه هو الرحيم ...
كن كريم لانه هو الكريم ..
كن صبور ...
كن حليم ...
كن رؤوف ..
كن نور يمشى على قدمين ...
قدر المستطاع ....
حتى يصبح (هو) حقيقتك ...
 حينها سيتجلى ما زرعته من نور ...

عيش اللحظه .

#همس_لى_وقال ... انصحهم على أى حال .. 
ثم استمر فى النُصح .. 
قل لهم ..
عيشك فى الماضى وهم وعيشك فى المستقبل زيف .. 
الان , اللحظه الحاليه , هى الحقيقه الوحيده 
..
التى بها تحول الماضى الى دروس ...
والمستقبل الى خطوات ..
مع كل لحظه تخطوا خطوه ...
مع كل دقيقه تبنى لبنه ..
ومع تمسكك الدائم بان تكون فى الان ..
ستغدوا نواياك ...
كسبحه فى يدك ..
تمشى وتحرك خرزه ...خرزه ..
السبحه هى خطواتك ..
التى تمر عليها ..
كل لحظه ..
هدفك مربوط مترابط ..
وطريقك فى يدك متواجد ..
كل خرزه انجاز ..
مع كل لحظه تركيز ..
حالما ... , ستتفاجىء بالوصول ..
تدفعك الدهشه لتقول ..
معقووووول ..
نداء اللحظه يناديك ...
قدرنى ..
نوياك تبدأ باللحظه ..
فقدرها ..
الفكره بسيطه بلا تعقيد ..
عيشك فى الماضى وهم وعيشك فى المستقبل زيف ..
بوركت

#اشرف_البونى



















اقدم الحكم الروحيه على مر العصور .

#همس_لى_وقال تأمل اقدم الحكم الروحيه على مر العصور.
يقول هرمس مثلث العظمه , الشمس هى كائن خلقه الله , والنُبلاء الصادقين يعرفون الله بالشمس عند تأملها , فالشمس مخلوق صنعه الخالق الواحد , والخالق الواحد هو منبع كل نور , الله هو النور الغير مرئى والشمس هى النور المرئى , والمرئى يُقاس بالحواس واللامرئى يتخطى الحواس فلا يمكن ان تصل الى اللامرئى الا باللامرئى واللامرئى فيك هى روحك وفكرك ,تصب الشمس دوماً ضيائاً وحياه , حيث تُغذى كل النباتات لتُثمر ثمارها الاولى التى نضجت بضيائها , وبدفئها خرج العطر من كل زهره , وكذلك ارواحنا تتغذى بنفس طريقه الزهور ولكن بنور الله وضيائه وحكمته , وفى المقابل علينا ان نكرس فى خدمته كل ما ينمو فى داخلنا .
بوركت



لقائك مع ذاتك الحقيقيه .

#همس_لى_وقال
فى مسار حياتنا ...
هناك شخص واحد يجب علينا ان نلتقى به ..
من هو هذا الشخص ؟ 
انه الذات الحقيقيه ...
انها الروح التى تختبر الحياه فى جسدك ...
* كيف ألتقى بها اذاً ؟ * ...
ان محتوى شخصيتك هو ...
اختيارك يوماً بعد يوم ...
ان ما تختاره وما تفكر فيه ...
وما تفعله وتشعر به ...
هو ما تصبح عليه ...
كل هذا الجهد منك هو قدرك ..
كن واعياً لاختياراتك ايها المُختار ...
انت واربعه معك فى نفس الجسد ..
على اليمين وعلى الشمال هنُاك اثنان يكتبون ...
وذات حقيقيه واخرى زائفه يتصارعان ...
الذات الحقيقيه نور ...
والزائفه ظلام ....
هناك من يدعوك الى حضره الله ..
وهناك من يدعوك الى حضره الشهوات ...
وانت بينهم جالساً وقد لقبوك بالمُختار ...
الروح هى التى تهدى طريقك بنورها كاشفه للظلام ...
ذاتك الحقيقيه هى تريدك دائما فى حضره الله ..
كل البشر يختبرون مره تلو الاخرى الحديث الداخلى ...
وهناك لاحظات فارقه ربما تختبرها ..
فهناك من يختار الابواب المغلقه ...
هناك من يعشق الظلام الدامس ...
هناك من يختار ان يُطفىء النور ...
والعجب العجاب ان خالقك رحيم بك ...
فعندما تفتح الباب وتضىء غرفتك وتتوب ....
يتوب ...
ان ذاتك الحقيقيه هى منبع الخير فيك ...
هى الرحمه ..
هى نقطه الوصل بينك وبين الاصل ..
هى نقطه الوصل بينك وبين الاصل ..
هى الحب ..
هى الحنان ..
هى العطاء ..
واذا اردت ان تُقابلها ..
ابحث عن لحظات السكون تجدها حاضره ..
عند الاختيار ... هى حاضره
عند الصلاه هى متصله ..
لاحظها ...
وحالما عندما تلاحظها ...
اغسلها ..
ونظفها ..
بالتأمل والصلاه
والحب والسلام
والعطاء والسماح ..
والتقبل والامتنان ..
والوعى والتعلم
وفى اى لحظه ..
انت ممتلك الخيار ..
وهذا الخيار ...
اما ان يرشدك كى تكون اقرب الى روحك ..
او اكثر بُعداً عنها ..
هل تريد تمرين ؟
اسأل نفسك عند كل اختيار او ادراك ..
هل هذا الاختيار يناسب ذاتى الحقيقيه ام الزائفه ؟ ..
بُوركت
صباح الوعى
#اشرف_البونى








ممارسه روحيه رائعه ليوم الجمعه .

#همس_لى_وقال اليوم هو الجمعه مارس تلك الممارسه الروحيه الرائعه ✌
القلب يعمل بين حركتين الاتساع والانقباض ..
الرئه هى الاخرى تعمل بين الاتساع والانقباض ..
وكذلك كل شىء فى الكون ..
حتى المشاعر ..
فدئما تعمل هى الاخرى اما بأتساع واما بأنقباض ..
فعندما تُجالس السيد المستنير ..
تشعر بالتوسع ..
وعندما تجالس السيد الشرير ..
تشعُر بالانقباض ..
فى المسجد تشعر بالاتساع ..
فى المشفى تشعر بالانقباض ..
الطاقه اما توسعيه ..
اما انقباضيه ..
ولهذا افتح ذراعيك الان ..
وارفعهم الى السماء بكل توسع ..
وردد أسمح لنفسى باستقبال اجمل وارقى الطاقات الموسعه ..
اليوم بكل سهوله وبأفضل الاحتمالات ..
كما تعلمنا سابقاً ان الخيارات كلها متاحه ..
وانت السيد المُختار ..
فقط اسمح لنفسك اليوم بأن تُجرب هذه الممارسه ..
اسمح لكيانك باستقبال ..
كل الطاقات المحتمله والتى تجعلك سعيد ..
لان السعاده مرتبطه بالتوسع ..
والتعاسه مرتبطه بالانقباض ..
بوركت ..
جمعه مباركه
#اشرف_البونى










امسيه التحرر كامله ( فيديو )

معظم الناس تحدث لهم فى الصغر برمجه خاطئه من الاهل والبيئه المحيطه ,او ربما بتحصل ليهم مواقف مؤلمه او سلبيه بتسيب جواهم علامات , احنا بنسمى الحجات دى كلها معتقدات ومواقف سلبيه يجب على اى انسان ان يتحرر منها . فى هذه الامسيه السريعه يتحدث اشرف البونى عن بعض تمارين التحرر القويه والرائعه والتى غالباً تساعد كل من يطبقها على التحرر .

مُعلمى الروحي




سألته هل بأمكانك أن تكون معلمى الروحى ؟ فـ #همس_لى_وقال 
أمازلت لم تفهم !! 
ما رئيك ياولدى ان نذهب الان فى رحله الى العمق ...
فى رحله الى الوعى الصافى ؟ 
* انا اعشق الرحلات *
سابقاً اخبرتك بأن كل شىء هو طاقه ..
وأن لافكارك ومشاعرك وسلوكك طاقه ..
والطاقه تهتز وتخرج الى الكون عبر ذبذباتك ..
ولكن ليست افكارك الواعيه فقط هى ما تهتز ..
هناك افكارك اللاواعيه ايضاً تهتز هى الاخرى بأستمرار ..
وهذا ما نسميه الذكريات الاهتزازيه ..
هى المجموع الكلي لجميع افكارك التى كنت تفكر بها ..
والعواطف التى كنت تشعر بها ..
وليست الواعيه منها فقط ..
وليس ما كان منها فى الاونه الاخيره فقط ..
وانما ما جمعته طوال سنوات وسنوات فى حياتك كلها ..
هذه الاهتزازات المعُده مسبقاً التى تتناغم معها تلقائياً وبدون وعى ..
هل اعتقدت أنك اغلقت المكالمه الهاتفيه ..
ولكنك اكتشفت انك لم تضغط على زر الايقاف ..
فبقيت متصلا لفتره .. ألم يحدث هذا معك مسبقاً ؟
الان تخيل ان واقعك الحالى..
يسير على هذا الشكل الذى لا يرضيك بسبب ..
أن هناك بث اهتزازى مستمر من اعماقك الى الكون ..
منذ عقود ..
هناك برنامج مُذاع بداخلك على الهواء مباشره ..
منذ عقود وهو مستمر فى البث الى الان من اعماقك ..
تجد فتاه ما أن محتوى هذا البرنامج ( أن الحب مؤلم )
هذا البرنامج قديم جداً وهو يحتوى على محتوى فكرى وعاطفى ..
يجتمعان كى يقومان باهتزاز (أن الحب مؤلم )
هى فى السطح وعلى ارض الواقع لا تشعر بهذا البث ..
هى تختبر نتيجته المتجليه امامها ..
ثم تجلس وهى فى غايه الاستغراب وتقول ...
لماذا كل علاقاتى العاطفيه مؤلمه ..
امى تقول هذا سحر سفلى ..
وصديقتى تقول ان الرجال مخادعين ومتشابههين ..
ومدرب التنميه البشريه يقول لابد ان يكون تركيزى ايجابى ..
لماذا لا يكفى التركيز ببساطه على ارسال الافكار الايجابيه ؟ ..
والفكره ببساطه ما لم تكن تلك الافكار الايجابيه ..
متوافقه مع البث الداخلى فستنتج تدمير ذاتى ..
ولهذا يا ولدى أذا كانت لديك تجارب اهتزازيه قديمه ..
لا تزال تنبض فى داخلك ..
قد تعتقد انها مجرد ذكريات ..
ولكنها اكثر من ذلك بكثير ..
اذا كانت تحمل شحنه عاطفيه معها فهى ليست ذكريات ..
انها على قيد الحياه , وتبُث فى الوقت الحاضر ..
فى بعض الاحيان يعتقد البشر ان القضيه او التجربه انتهت ..
واننا تعاملنا معها سلوكياً , ولكننا لم نحلها اهتزازياً ..
يعتقدون انهم يعيشون فى الوقت الحاضر ..
ولكنهم اهتزازياً مازالوا عالقين فى الماضى ..
انجبت طفلاً وتوفى ..
حادثه مؤلمه جداً على كل ام بلا شك ..
ولكن هكذا سنن الحياه ..
الذكرى ماذالت تنبض ..
ماذالت حيه الموت هو البرنامج المذاع بداخلها بأستمرا ر..
مشاعر الامومه تقتلها بأستمرار ..
هى تركز على المفقود ...
فتفقد الموجود وتفقد حتى احتماليات الوجود ..
الحل هو التحرر من المفقود ..
المفقود حر ولكن هى الحبيسه به ..
لهذا ياولدى استيقظ ...
عندما يكون هناك اهتزاز قديم يبُث من داخلك ..
تماماً مثل الخوف , عدم الثقه , الغضب , والتوتر ..
ولا يعرف تفكيرك من اين ياتى هذا الاهتزاز ...
فأنه سوف يبحث عن شىء ما كى يعلقه عليه فى واقعك الحاضر ..
لن يفهمه العقل على انه رساله من العمق لديك لا ..
بل سيشعر وكأن هذا الامر يحدث الان فى الوقت الحاضر ..
ومن وجهه نظر الاهتزازات هو كذلك ..
انت تختبر فعلياً حقيقه الوقت الحالى من خلال ..
مصافى واقع الاهتزازات القديمه ..
انه امر رائع ان ترى الحياه..
من خلال نظاره الاهتزازات كى تعرف الحقيقه ..
فى كل وقت تكون لديك فكره , او تختبر شعوراً ما ..
فأن هذا يحدث بسبب ان الملايين من الخلايا العصبيه ..
كانت تُرسل نبضات كهربائيه ذهاباً واياباَ ..
ان الكهرباء تنتج المغناطيسيه ..
هكذا باعتبارك نظام كهربائى فأنت تُولد ..
جواً مغناطيسياً اهتزازياً حولك ..
هذا المجال لا مرئى ولكنه حقيقى ..
هذا ما نسميه مناخك الاهتزازى ..
يحتوى مناخك الاهتزازى حولك ..
على الانواع الاكثر تركيزاً من اهتزازاتك ..
والتى تنشر طاقتك الفكريه والشعوريه والروحيه ..
على ماذا تُركز ؟
ياولدى انت تشبه كوكب الارض ..
فالارض حولها الغلاف الجوى وانت تعلم ذلك ..
ولكن الغلاف الجوى به ثقب الاوزون ..
انت ايضاً لديك ثقب فى مجالك الاهتزازى ..
هذا الثقب ينتج من الذبذبات السلبيه ..
الناتجه من افكارك ومشاعرك ونواياك ..
ولهذا عندما اقول لك تحرر من الداخل هذا ما كنت اقصده ..
لان الداخل هو الذى يُشكل الخارج ..
اللامرئى هو الذى يُشكل المرئى ..
فأن تمسكت بمكارم الاخلاق والافكار النبيله ..
ونظفت سريرتك وقلبك وملئته بالحب ..
وتحررت من ميراثك الاهتزازى ..
فأن مجالك الاهتزازى الذى يحيط بك ..
سيعود مكتملاً قوياً بلا ثقوب ..
اذا زرعت بداخلك حديقه مليئه بالورود ..
ورده محبه , وورده تسامح وشجره تقبل ونخله رضا ..
سوف ينعكس هذا على واقعك ..
انت المُعلم وانت التلميذ ..
بُوركت
#اشرف_البونى

shadow work العمل مع الظل - الطفل والناضج .

  الطفل الداخلي هو جزء من شخصيتك , غير ناضج ... يجب ان تساعده على الفهم والنضوج عن طريق الحوار السلمي . يتواجد الطفل الداخلي على شكل نزاعات ...