امسيه التحرر كامله ( فيديو )

معظم الناس تحدث لهم فى الصغر برمجه خاطئه من الاهل والبيئه المحيطه ,او ربما بتحصل ليهم مواقف مؤلمه او سلبيه بتسيب جواهم علامات , احنا بنسمى الحجات دى كلها معتقدات ومواقف سلبيه يجب على اى انسان ان يتحرر منها . فى هذه الامسيه السريعه يتحدث اشرف البونى عن بعض تمارين التحرر القويه والرائعه والتى غالباً تساعد كل من يطبقها على التحرر .
-

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

اهلا ومرحبا بك شكرا لمرورك

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)

shadow work العمل مع الظل - الطفل والناضج .

  الطفل الداخلي هو جزء من شخصيتك , غير ناضج ... يجب ان تساعده على الفهم والنضوج عن طريق الحوار السلمي . يتواجد الطفل الداخلي على شكل نزاعات ...